rss
állatmenhely kutyamenhely adó 1 adó1százalék, kutya, cica mentés, örökbefogadás
  • A vegetarianizmus, mint életmód

  • Share on Tumblr Nyomtatóbarát vagy PDF verzió

    Az alternatív táplálkozási formák egyik legnagyobb és legismertebb csoportja, a vegetáriánus táplálkozás, a fiatalok körében is egyre népszerûbb és elterjedtebb lesz hazánkban.

    · INGYEN Kiadványok · Gazdikereső · Sintért NE! · Állatmentés Támogatása

    Gazdikereső, állatmenhely, alapítvány kutya cica örökbefogadás, támogatás, adó 1 százalék felajánlás
    Állatvédő, állatmenhely, kutya, cica mentés adó 1% támogatása

    A vegetarianizmus elterjedése valószínû azzal magyarázható, hogy a napjainkban elterjedt "wellness-fitness" propaganda oly mértékben eredményesnek bizonyult, hogy egyfajta divat és életmódbeli szemléletváltás következett be. A vegetarianizmus nem csupán táplálkozási forma, egyfajta életmód, mely társulhat a különféle rossz szokások (dohányzás, alkohol fogyasztás) felhagyásával, mellõzésével.

    Sok vélemény szól amellett, hogy a "csak növényi" táplálkozás egészségesebb. A vegetáriánusok ennek az étkezési rendnek természetességét vallják, mondván, hogy az ember eredendõen növényevõ. Ennek ellentmond, hogy úgy a fogazatunk, mint gyomor- és bélrendszerünk a vegyes táplálkozáshoz alkalmazkodott.

    Kétségtelen tény, hogy követõi körében kisebb a szív és érrendszeri, a daganatos megbetegedések, a magas vérnyomás, az elhízás és az epekõ elõfordulása, mint a népesség átlagában. Ez elsõsorban annak köszönhetõ, hogy a vegetáriánus étrend bõségesen tartalmaz vitaminokat, ásványi anyagokat, élelmi rostot és csak kevés telített zsírt és koleszterint. Azonban a betegségek elõfordulási arányait nézve nem mutatható ki különbség a vegetáriánusok és a kiegyensúlyozott vegyes táplálkozást követõk között.

    A szélsõséges vegetáriánusok még az egyéb állati termékek használatától is tartózkodnak, mint pl. bõr, szõrmék, gyapjú, stb. Tekintve, hogy a növények is élõlények, önkényesnek tûnik az állati életnek a növények fölé helyezése. Az viszont kétségtelen, hogy a vegetáriánus étrend olcsóbb, mint a kiegyensúlyozott vegyes táplálkozás. Bár a napjainkban elterjedt táplálkozási forma által megkövetelt változatosság egyre nagyobb teret enged a kereskedõknek, szolgáltatóknak, így a különbözõ, egyre változatosabb termékekkel gyarapodott piacon igen borsos árat kell fizetni azoknak, akik különlegességre is vágynak.

    Gyermekkorban az optimális táplálásnak biztosítani kell a gyermek növekedését, fejlõdését, és a betegségekkel szembeni maximális védettségét. Ezért különleges jelentõsége van a szülõknek gyermekük táplálkozási szokásának kialakításában. Nagy hibát követnek el, ha kisgyermeküket is csak növényi eredetû ételekkel táplálják, mert az egyoldalú táplálkozásnak gyermekkorban maradandó károsodás lehet a következménye. Kizárólag növényi eredetû élelmiszerekkel nehéz a gyermekek viszonylag nagy energiaszükségletét fedezni.

    A zöldségek, gyümölcsök bármennyire egészségesek a vitamin és ásványianyag tartalmuk miatt, energiatartalmuk kicsi. A növekedésben, fejlõdésben lévõ gyermekeknek testtömeg kilogrammra számítva több fehérjére van szüksége, mint felnõttnek. A növényi fehérjék pedig nem teljes értékûek. A vegetáriánus étrenden tartott gyermekeket a vas, a cink, a kalcium, a D-vitamin, a B12-, B2- és a B6 vitamin hiányának kialakulása veszélyezteti. A növényi élelmiszerekbõl a vas rosszul szívódik fel: spenótból 1%, rizsbõl 1%, szójából 3-7%, húsból 37%, ezért okozhat vashiányt a tisztán vegetáriánus táplálkozás. A kalciumhiány oka, hogy a növényi élelmiszerek kalciumtartalma kicsi. Tej és tejtermékek fogyasztása nélkül nehéz a kalciumszükségletet fedezni. A B12-vitamin csak állati eredetû élelmiszerekben található. A világon csak kevés olyan növény él, amelyikben megtalálható ez a létfontosságú vitamin. Az egyik ilyen növény az Aloe. Ha valaki mégis a vegetarianizmus mellett dönt, ügyeljen rá, hogy a szükséges energiaértéket eljuttassa szervezetébe. Növelheti az energiaértéket hüvelyesekkel, olajos magvakkal.

    (sulinet)


    Share on Tumblr Nyomtatóbarát vagy PDF verzió
Adó 1 százalék felajánlás állatvédő, állatmenhely feladatokra
  • Hozzászólások

  • Olvasta már?

  • Kutyájával indít tévémûsort Ozzy felesége

    Sharon Osbourne kedvencével, a Minnie névre hallgató pomerániaijával látható április 18-tól az ITV csatornán.

  • Két fejû teknõs született egy állatkertben - fotóval!

    Különös teknõsbéka példány birtokában vannak a gondozók Szlovákia egyik állatkertjében. A hüllõnek két feje, öt lába és egyetlen teknõje van.

  • Hús- és macskallergiás krumplis kutya

    Annyira macskaallergiás egy brit kutya, hogy már a macskák puszta kergetésétõl is kelések és fekélyek jelennek meg testén.

  • Ozzy, a Guiness rekorder kötéltáncos kutya

    Ozzy, a Guiness rekorder kötéltáncos kutyaA világ legjobb kötéltáncos kutyájaként vonult be a Guinness Rekordok könyvébe Ozzy, az egyensúlyozóbajnok eb. A collie keverék gyakorlatilag egyedül indult a kategóriájában, így biztos volt a győzelme, de teljes nevén Osbert Humperdinck Pumpernickle számára nem is a verseny a fontos. A kötélen egyensúlyozást játéknak tekinti, és közös gyakorlás közben feszülten figyeli gazdáját, aki kézjelekkel, csöndben irányítja őt. Persze Ozzy nemcsak egy helyben egyensúlyozni, de haladni is tud a kifeszített kötélen. Igaz, nem túl gyorsan, 3,5 métert 19 másodperc alatt tesz meg.

  • Állati ez a szörf

    Coronado Bay - Ki gondolta volna, hogy már másodszorra rendeztek széldeszkaversenyt kutyáknak az Egyesült Államokban.

  • Hencegõ egérkék

    Három ház egérkéi beszélgettek mindennapjaikról. így szólt egyikük:

  • Séta közben lőtték ki mellőle a kutyáját

    Séta közben lőtték ki mellőle a kutyájátKilőtték a kutyáját egy nő mellől, aki a testvéreivel sétált az erdőben a Tolna megyei Szálkán. Hangos dörrenést hallottak és a nő mellett sétáló kutya a földre rogyott. A gazda és testvérei néhány méterrel arrébb egy domb tetején vadászokat láttak. Odarohantak és kiabálni kezdtek velük, mire a vadászok beültek az autóikba és elhajtottak. A rendőrség eljárást indított. Sok a vadászbaleset, így nem mindegy, hogy mikor és milyen ruhában járjuk házi kedvenceinkkel, embertársainkkal az erdőt - mezőt. Vadászat közben NE kiránduljunk vadászterületen!

  • Lemészárolta a kutyát - két és fél évet kapott

    Moszkvában két és fél év felfüggesztett szabadságvesztést szabtak ki egy férfira, aki megölt egy kóbor kutyát, de az állatvédõk túl enyhének tartják az ítéletet, és fellebbeznek. A Rizsik nevû keverék a Konykovo metróállomáshoz vezetõ aluljáróban élt. Gazdája nem volt, de az aluljáróban lévõ boltok eladói és a metró munkatársai gondoskodtak róla, és egy Kátya Kolicseva nevû fiatal lány ugyan hazavinni nem tudta, de gyakran meglátogatta.

  • Amálka lovagjai

    Írta: Lelkes Miklós

    Amálkát, a cicát, gazdája, Évike csak Gyönyörûbundás Amálkaként emlegette.Igaza volt.A szarkák viszont Csirkefogó Amálkaként.Utóbbiaknak nem volt igazuk, mivel Amálka nem csirkét fogott, hanem szarkát.Azt is csak azért, hogy a szarka csõrébõl visszaszerezze kis gazdája gyûrûjét.

  • Állati ikrek

    Állati ikrekKét fej mindig jobb, mint egy. Ez a logika nem csak az embereknél, hanem az állatoknál is követhető. Az állatvilág ikerpárjait egyediségük és cukiságuk teszi igazán különlegessé. Az egypetéjű ikrek szinte minden állatfajban igazán ritka jelenségnek számítanak. Kivételt képeznek ez alól a karmosmajomok, akiknél az ikrek születése a leggyakoribb. A most következő nagyon cuki válogatásban nem az összes állat egypetéjű ikerpár, de hasonlóságuk miatt különlegesnek számítanak. Igazán édesek :)

  • Olasz állatvédõk a hermelinrõl való lemondásra biztatják a pápát

    Vatikánváros - Olasz állatvédõk arra szólították fel XVI. Benedek katolikus egyházfõt, hogy mondjon le a fejfedõinek és palástjainak hermelinprém-díszítésérõl, és kérésük alátámasztására a pápa közismert macskaimádatára hivatkoznak.

    Az AIDAA állatvédõ szervezet, amelynek fehér nyúl a logója, aláírásgyûjtést kezdeményezett céljának elérésére, és felkérte a német születésû egyházfõt, hogy egyáltalán ne viseljen többé állati prémet. A felhívást már több mint kétezren írták alá.

  • Kedvelik az állati nemi szerveket Peking politikusai és mûvészei

    Nemiszerv-étterem nyílt Peking belvárosában. A különleges ínyencségekre specializálódott vendéglõben a legszokványosabb kakashere-pörkölttõl elkezdve a ritkaságnak számító kanadai fókapéniszig mindenféle állat nemi szerve kapható.

  • Életre bukkantak az Antarktisz 183 méter vastag jégtakarója alatt

    Egy rákszerû állatra és egy medúzafélére bukkantak kutatók az Antarktisz közel kétszáz méteres jégtakarója alatt, ott, ahol legfeljebb pár mikroba létezését feltételezték volna.

  • Fekete gólyát találtak egy kiskunfélegyházi tanyán

    Egy kiskunfélegyházi tanya lakói fogadták be azt a fekete gólyát, amely valószínûleg lemaradva a társaitól itt ragadt a térségben.

  • Lovak csapdában

    Több mint 100 ló esett csapdába Hollandiában a hirtelen esõzések miatt. A holland RTL televízió drámai képeket mutatott be a talpalatnyi szigeten összezsúfolt állatokról. A lovak, akik megpróbáltak kiúszni megfulladtak.

  • Most akkor csináljunk bohócot a kutyánkból vagy ne?!

    Most akkor csináljunk bohócot a kutyánkból vagy ne?!Egyre divatosabb manapság - különböző utánzó celeb viselkedés - mintákat követve házi kedvenceink beöltöztetése - különösen ünnepekkor. Ilyen pillanatok a születésnap, a húsvét, a halloween, a karácsony, de egyre díszesebb ruhák kaphatóak téli kutyasétához is. A kutya természetes védőruhája a dús és meleg szőrzete, mely ősszel megerősödik, a rajta kialakuló védőréteg (faggyú) segíti a négylábút a hideg tél viszontagságainak túlélésében. Kilenc szu bjektív érvet szedtünk össze, hogy miért NE öltöztesd feleslegesen ruhába, jelmezbe kutyádat:

  • A rovarvilág merülési rekordjai

    Alberta (Kanada) - A víz alatti élet biztonságot és táplálékbõséget jelent egyes rovaroknak. Amerikai kutatók most elsõ ízben számolták ki, mennyi ideig és milyen mélyre tudnak merülni ezek az állatok. Eredményeiket a "Journal of Fluid Mechanics" címû szaklapban publikálták.

    A vízi rovarok egy légbuborék segítségével jutnak levegõhöz, ennek segítségével még a vízbõl is képesek oxigént felvenni. Ezt a buborékot a hason található szõrök tartják.

  • Lebukott a teknõscsempész

    181 görög teknõst akart bevinni az országba egy szerb buszsofõr vasárnap hajnalban Röszkénél. Az állatok összértéke négymillió forint. A sofõr ellen megindult az eljárás.

  • Furcsa anyatej-testvérek

    Furcsa anyatej-testvérekTejtestvéreivel, három malaccal egy tigriskölyök a Bangkoktól mintegy 120 kilométerre délkeletre fekvő Sziracsa Tigriskertjében augusztus 8-án. A szokatlan jó viszony hátterében az áll, hogy a kis tigrist egy anyakoca táplálja. Annyira megható, hogy a kihalástól megmentő ember más anyaállatokhoz próbálja bevinni az anyai gondoskodástól eleső vadállatokat, jelen esetben a kicsi tigris kölyköt. A kölykök szemmel láthatóan nagyon jól elvannak: malacokkal együtt a tigris kölyök. Viccesen mondhatnánk, hogy a tigrisnek malaca van, mégpedig malacmamája és tejtestvérei.

  • Több, mint 60 döglött macskát tartott a hûtõben

    Állatvédõk és rendõrök egy névtelen bejelentésre reagálva több, mint 60 elpusztult macskát távolítottak el egy connecticuti nõ otthonából, másik hatvan élõ társát pedig kiszabadították, egy kutyával együtt.

· INGYEN Kiadványok · Gazdikereső · Sintért NE! · Állatmentés Támogatása

Gazdikereső, állatmenhely, alapítvány kutya cica örökbefogadás, támogatás, adó 1 százalék felajánlás
Állatvédő, állatmenhely, kutya, cica mentés adó 1% támogatása