rss
állatmenhely kutyamenhely adó 1 adó1százalék, kutya, cica mentés, örökbefogadás
  • A vegetarianizmus, mint életmód

  • Share on Tumblr Nyomtatóbarát vagy PDF verzió

    Az alternatív táplálkozási formák egyik legnagyobb és legismertebb csoportja, a vegetáriánus táplálkozás, a fiatalok körében is egyre népszerûbb és elterjedtebb lesz hazánkban.

    · INGYEN Kiadványok · Gazdikereső · Sintért NE! · Állatmentés Támogatása

    Gazdikereső, állatmenhely, alapítvány kutya cica örökbefogadás, támogatás, adó 1 százalék felajánlás
    Állatvédő, állatmenhely, kutya, cica mentés adó 1% támogatása

    A vegetarianizmus elterjedése valószínû azzal magyarázható, hogy a napjainkban elterjedt "wellness-fitness" propaganda oly mértékben eredményesnek bizonyult, hogy egyfajta divat és életmódbeli szemléletváltás következett be. A vegetarianizmus nem csupán táplálkozási forma, egyfajta életmód, mely társulhat a különféle rossz szokások (dohányzás, alkohol fogyasztás) felhagyásával, mellõzésével.

    Sok vélemény szól amellett, hogy a "csak növényi" táplálkozás egészségesebb. A vegetáriánusok ennek az étkezési rendnek természetességét vallják, mondván, hogy az ember eredendõen növényevõ. Ennek ellentmond, hogy úgy a fogazatunk, mint gyomor- és bélrendszerünk a vegyes táplálkozáshoz alkalmazkodott.

    Kétségtelen tény, hogy követõi körében kisebb a szív és érrendszeri, a daganatos megbetegedések, a magas vérnyomás, az elhízás és az epekõ elõfordulása, mint a népesség átlagában. Ez elsõsorban annak köszönhetõ, hogy a vegetáriánus étrend bõségesen tartalmaz vitaminokat, ásványi anyagokat, élelmi rostot és csak kevés telített zsírt és koleszterint. Azonban a betegségek elõfordulási arányait nézve nem mutatható ki különbség a vegetáriánusok és a kiegyensúlyozott vegyes táplálkozást követõk között.

    A szélsõséges vegetáriánusok még az egyéb állati termékek használatától is tartózkodnak, mint pl. bõr, szõrmék, gyapjú, stb. Tekintve, hogy a növények is élõlények, önkényesnek tûnik az állati életnek a növények fölé helyezése. Az viszont kétségtelen, hogy a vegetáriánus étrend olcsóbb, mint a kiegyensúlyozott vegyes táplálkozás. Bár a napjainkban elterjedt táplálkozási forma által megkövetelt változatosság egyre nagyobb teret enged a kereskedõknek, szolgáltatóknak, így a különbözõ, egyre változatosabb termékekkel gyarapodott piacon igen borsos árat kell fizetni azoknak, akik különlegességre is vágynak.

    Gyermekkorban az optimális táplálásnak biztosítani kell a gyermek növekedését, fejlõdését, és a betegségekkel szembeni maximális védettségét. Ezért különleges jelentõsége van a szülõknek gyermekük táplálkozási szokásának kialakításában. Nagy hibát követnek el, ha kisgyermeküket is csak növényi eredetû ételekkel táplálják, mert az egyoldalú táplálkozásnak gyermekkorban maradandó károsodás lehet a következménye. Kizárólag növényi eredetû élelmiszerekkel nehéz a gyermekek viszonylag nagy energiaszükségletét fedezni.

    A zöldségek, gyümölcsök bármennyire egészségesek a vitamin és ásványianyag tartalmuk miatt, energiatartalmuk kicsi. A növekedésben, fejlõdésben lévõ gyermekeknek testtömeg kilogrammra számítva több fehérjére van szüksége, mint felnõttnek. A növényi fehérjék pedig nem teljes értékûek. A vegetáriánus étrenden tartott gyermekeket a vas, a cink, a kalcium, a D-vitamin, a B12-, B2- és a B6 vitamin hiányának kialakulása veszélyezteti. A növényi élelmiszerekbõl a vas rosszul szívódik fel: spenótból 1%, rizsbõl 1%, szójából 3-7%, húsból 37%, ezért okozhat vashiányt a tisztán vegetáriánus táplálkozás. A kalciumhiány oka, hogy a növényi élelmiszerek kalciumtartalma kicsi. Tej és tejtermékek fogyasztása nélkül nehéz a kalciumszükségletet fedezni. A B12-vitamin csak állati eredetû élelmiszerekben található. A világon csak kevés olyan növény él, amelyikben megtalálható ez a létfontosságú vitamin. Az egyik ilyen növény az Aloe. Ha valaki mégis a vegetarianizmus mellett dönt, ügyeljen rá, hogy a szükséges energiaértéket eljuttassa szervezetébe. Növelheti az energiaértéket hüvelyesekkel, olajos magvakkal.

    (sulinet)


    Share on Tumblr Nyomtatóbarát vagy PDF verzió
Adó 1 százalék felajánlás állatvédő, állatmenhely feladatokra
  • Hozzászólások

  • Olvasta már?

  • Szegény kutyust elütötték, magára hagyták, csatornában pusztult el

    Szegény kutyust elütötték, magára hagyták, csatornában pusztult elA kistestű, keverék, rossz bőrben lévő kutyusra egy csatornában lelt rá az Orpheus Állatvédő Egyesület állatmentő szakembere. Feltehetően gépjármű üthette el, mert a külső sérülésekből erre lehetett következtetni. A kutya egyik első lába hiányzott, az sem kizárt, hogy sérülten más kutyák marcangolták. A kutya chipes, de nem lehet a gazdát beazonosítani... Az élettel össze nem egyeztethető sérülések miatt a kutyus elpusztult. Azért ilyenkor jó lenne megtalálni a korábbi tartóját és megmutatni neki a kutyát, ami nagyon szívszorító és fájdalmas...

  • Barlanglátogatási tilalom fertõzõ denevérbetegség miatt

    Albany - A fehér orr szindróma elnevezésû betegségben eddig 500.000 denevér hullott el az Egyesült Államokban. Az USA Hal- és Vadgazdálkodási Szolgálata felszólította az embereket, hogy tartsák távol magukat a barlangoktól.

  • Négyéves kisfiú életét mentette meg egy pitbull

    Négyéves kisfiú életét mentette meg egy pitbullChristi Smith, az elaltatása előtti utolsó pillanatban vitte haza egy menhelyről TaterTot nevű pitbull terrierjüket, valószínűleg a legjobb döntést hozva meg életében. Egy éjszaka az újdonsült családtag ugatására és szűkölésére ébredt, rémülten látta, hogy a TaterTot félőrülten szaladgál a hálószoba és a nő négyéves kisfia, Payton ágya között. Mikor Smith odarohant, azt látta, hogy a fiú eszméletlenül fekszik, alig lélegezve. Azonnal a kórházba rohantak, ahol megállapították, hogy a kisfiú vércukorszintje drasztikusan lezuhant. A kutya érzékeny szaglása érzékelte a gyermek testében lejátszódó kémiai változást.

  • Patkányfészek okozott tüzet

    Patkányfészek miatt gyulladt ki egy furgon az Egyesült Államokban. A rágcsálók a jármû motorterébe fészkelték be magukat, a motorhõtõl pedig meggyulladt a szemétkupac, melyet összehordtak.

  • 5,2 méter hosszú a legnagyobb aligátor

    Igazi szörnyet emeltek ki a vízbõl floridai halászok Halloween ünnepén. A rekordméretû, több mint ötméteres hüllõ a Washington-tóban élt.

  • Gímszarvast ölt a hurkos orvvadász

    Méltatlan véget ért egy szép példánynak ígérkezõ gímszarvas bika a Borsod-Abaúj-Zemplén megyei Fony község külterületén az úgynevezett Sárkánytörés oldalon - közölte a megyei rendõr-fõkapitányság.

  • Rekordszámú tengeri tehén pusztult el Florida partjainál

    Korábban egy egész év alatt nem pusztult el annyi tengeri tehén (Trichechus Manatus) Florida partjainál, mint az idei év elsõ három hónapjában - jelentette be az állam hal- és vadvédelmi bizottsága.

  • A tilalom ellenére ezrével ölik le a teknõsöket Madagaszkáron

    A halászati tilalom ellenére is több ezer végveszélyben lévõ teknõst fognak ki és ölnek meg évente a madagaszkári halászfaluk lakói.

  • Az elefántok áldozatai Bangladesben

    Legalább kétszáz embert öltek meg 1996 óta Bangladesben elefántok, fõleg azért, mert a sûrûn lakott országban egyre fogy természetes élõterük - mutatták ki egy tanulmány szerzõi.
    51 áldozat az ország északi hegyvidékén került a feldühödött elefántok útjába, a többiek zöme a Csittagong körüli hegyek erdeiben vált az ormányosok áldozatává.

  • Ir Szetter

    Leírása: Szép bundájú, elegáns eb. Feje hosszú, szeme sötétbarna, füle lelóg. Háta egyenes, mellkasa mély.

    Lábai párhuzamosak, jó csontozatúak. Szõrzete a fején, a füle hegyén, a mancsán és lábai elülsõ felületén hullámos, selymes; farkán és végtagjai hátulsó felületén zászlót alkot. Színe mahagónibarna vagy rozsdavörös, ill. égõvörös. Eredete: Ír fajta; valószínûleg a legrégebbi szetterféle.

  • Bambi 2 - Bambi és az erdõ hercege

    A Disney-stúdió - folytatva a hagyományokat - egy újabb klasszikust melegített fel és minden idõk egyik legkedveltebb mesefigurájának kalandjait folytatta.

    Elszoktunk már a hagyományos rajzfilmektõl. A Disney be is jelentette, hogy felhagy a rajzolt formával - legalábbis moziba nem fog többet gyártani, ami persze nem akadályozta meg a magyar forgalmazót, hogy az Amerikában csak videóra és DVD-re megjelent filmet itthon mégis kihozza.

  • 43 és fél pár zoknit távolítottak el egy dán dog gyomrából

    43 és fél pár zoknit távolítottak el egy dán dog gyomrábólA színes zoknikra éhezett egy dán dog. A 64 kilogrammos kutya gyomrából 43 és fél pár zoknit távolítottak el oregoni állatorvosok. A négylábú házi kedvencnek az életét mentették meg a beavatkozással. Az eset még februárban történt, az állatkórház csak most hozta nyilvánosságra a történteket. A kutya gazdái álmukban sem gondolták, hogy az eltűnt zoknik a dog gyomrában végezték. Az állat szerette rágcsálni a zoknikat, de azt senki nem sejtette, hogy egészben le is nyeli. Egészen addig, amíg rosszul nem lett.

  • Elszaporodtak a mérgespókok az ausztráliai nyárban

    Sydney - A jelenlegi páradús ausztráliai nyári forróság rendkívüli mértékben kedvez a mérgespókok, köztük a csípésével rövid idõn belül halált okozó tölcséres pók elszaporodásának.

    Mint Joel Shakespeare, a Sydney melletti hüllõrezervátum munkatársa szerdán elmondta, a nagyváros környékén mostanában különösen sok tölcséres pókot figyeltek meg.

  • Cica

    Ez a cica de hamis!
    Látta, aki látta:
    mivel az ágy jó puha, -
    belebújt az ágyba!

  • GPS védi az orrszarvúkat

    Dél-Afrika északnyugati részén már öt orrszarvút láttak el GPS berendezéssel annak érdekében, hogy megvédjék õket az orvvadászoktól. A GPS chipeket a szarvukba fúrt kis lyukban helyezték el, ez azonban nem fájt az állatoknak, hiszen az elhalt részeket 'lékelték meg' a tudósok.

  • A kutya felszerelése, mi kell a kutya tartásához

    A kutya felszerelése, mi kell a kutya tartásához-Tálak: A legjobbak a gumitalppal ellátott nehéz fém- vagy agyag tálak mert ezek nem csúszkálnak evés közben.

    -Nyakörv: Különböző nyakörvek vannak különböző kutyáknak.A sima csatos, átlyuggatott textil nyakörv kényelmes és olcsó. A széles, lapos bőr nyakörvek a hosszúnyakú fajtáknak (pl. whippet) való, míg a fonott bőrnyakörvek a sűrű bundájú kutyák számára alkalmasak. A fojtónyakörvek (folytóláncok) a nagytestű eleven kutyák féken tartására alkalmasak.

  • Félholtra verte kutyáját

    Bálamadzaggal megkötözte, az utcán végigvonszolta, miközben bottal brutális módon félholtra verte kutyáját egy vajdácskai férfi a hétvégén. A szívtelen gazda ezt követõen egy zsákba rakta, majd vízbe dobta a magatehetetlen állatot.

  • Megtalálták Nemót, az aranyhalat

    Több mint másfél kilométernyire, élve találtak rá arra az aranyhalra, amit öt nappal korábban véletlenül kimostak egy új-zélandi ház kerti tavacskájából.

  • Lelõtték az izlandra tévedt jegesmedvét

    Reykjavík - Az izlandi rendõrség eredetileg meg akarta menteni azt a jegesmedvét, amely több száz kilométeres távúszás vagy jégtáblás sodródás után keveredett a szigetországba, de az állat futásnak indult, mire lelõtték - jelentette be utólag Reykjavíkban a hatóság.

  • Man-szigeti macska

    A Manx macska, más néven Man-szigeti macska a házimacska egyik fajtája, melynek gerince természetes mutáció következtében megrövidült, emiatt a farka csonka, egyes példányoknál akár hiányozhat is.A Brit-szigetekhez tartozó Man-szigetrõl származik, ahol a 18. század táján jelent meg. A sziget lakói stubbinnak hívják. Eredetére vonatkozóan számos legenda ismert, az egyik szerint az Özönvíz kezdetén, mikor Noé bezárta a bárka ajtaját, véletlenül levágta a macska farkát.

· INGYEN Kiadványok · Gazdikereső · Sintért NE! · Állatmentés Támogatása

Gazdikereső, állatmenhely, alapítvány kutya cica örökbefogadás, támogatás, adó 1 százalék felajánlás
Állatvédő, állatmenhely, kutya, cica mentés adó 1% támogatása